A jó munkahelyi közösségben a munkatársak segítik egymást, egymás támogatása mindeközben a saját feladatukat is előbbre viszi.
ápr, 2020
Mivel a jövő bizonytalan, felértékelődik, ha a dolgozó tudja, mire számíthat
Az online munkavégzés került a Vas megyei foglalkoztatási paktum 2014–2020 szakmai rendezvényének fókuszába, amelyen vasi kistelepülések polgármesterei és jegyzői vettek részt.
jan, 2020
Szemléletváltás: szerencsés is lehet a január a munkahelykeresés szempontjából
A munka az identitásunk része, beépül az önbecsülésünkbe, és ha elveszítjük az állásunkat, bizony sérül az önbecsülésünk. Lelkileg különösen megterhelő állás nélkül kezdeni az évet. Mégis, kétségbeesés helyett, keressük meg az új lehetőségeket, próbáljunk új esélyként tekinteni a helyzetünkre.
szept, 2019
A munkahelyen is fontos a lelki ellenálló képesség
A rugalmas ellenállási képesség (reziliencia) valamely rendszernek – egyénnek vagy szervezetnek – az a válaszadó képessége, hogy erőteljes, akár sokkszerű külső hatásokhoz sikeresen alkalmazkodik. Kreatív válasz a bennünket ért nehéz helyzetekre, amikor minden rendelkezésre álló erőforrásunkat képesek vagyunk mozgósítani.
márc, 2019
Hatalmas érzelmi teher, és súlyos károkat okoz a munkahelyi megfélemlítés
Gyakori támadások, bántó magatartás, szóbeli agresszió – bírálatok, piszkálódás, pletyka – vagy éppen módszeres kirekesztés, nevetségessé tétel a kollégák és/vagy a vezető részéről egy személy vagy csoport ellen.
febr, 2019
Új munkahely: komoly kihívás – A fogadó kollégáknak, a menedzsmentnek is fontos teendői vannak
Komoly kihívást jelent a beilleszkedés egy új munkahelyen, és minden esetben jelentős érzelmi többletterhet is okoz.
jún, 2018
Ha újra itt a nyár és meleg az idő…
Vajon hogyan lehet elérni azt, hogy a nyár végeztével ne kiégetten, fásultan, hanem a motivációnk megújulásával és feltöltődve tudjuk folytatni a munkánkat?
nov, 2017
Szupervízióval megállítható a kiégés
Mi a szupervízió, hogyan segíthet ez a módszer a stresszhelyzetek jobb kezelésében és a kiégés megelőzésében?
nov, 2017
Segítség, kígyót melengettem a keblemen
Segítség, kígyót melengettem a keblemen – avagy mit tegyünk a manipulátorokkal és domináns kollégákkal a munkahelyünkön?
aug, 2017
Mi akadályozhat meg leginkább abban, hogy kezelni tudd a stresszt?
A kutatók megfigyelték, hogy a reziliencia képességünket leginkább a szégyentől való félelem rombolhatja.